Dr.Ben ashiya（ドクターベン芦屋）：コスメ日記

亜鉛は、たんぱく質の合成や骨の発育などに欠かすことのできないとても大切な必
須ミネラルで、身体の免疫力や新陳代謝を良くします。
効果：
・発毛促進、傷等の回復を助ける、味覚を正常に保つ、有害な金属の体外排出など
※不足していくと→
・抜け毛が増える、発毛不全、肌荒れ、味覚異常
・胎児の発育不良、免疫機能の低下
※過剰に取りすぎると→
・胃腸障害の可能性、銅の欠乏など

どれか１つのミネラルやビタミン等を摂ったらいいのではなく、各種のバランスがど
れだけが、とても大切。
相互作用を最大限に発揮する為にドクターが考えぬいたディフェンサーを是非飲んで、夏の
疲れのリセットに役立てて下さい！

私たちの身体に欠かせない骨と歯の約９９％の組織をつくり、
体内に多く含まれる主要なミネラルの王様であるとともに、
細胞内や血液中のカルシウムは、神経の伝達や筋肉の収縮、血液の凝固などに関係していきます。


効果：骨粗鬆症予防、高血圧予防、精神安定など


カルシウムの不足が続くと→　　骨折しやすくなったり、骨粗しょう症を招きやすくなり、さらに、イライラ感などで精神が不安定になったり、高血圧や動脈硬化の原因の１つ、大脳への情報伝達の支障（記憶力の低下）等と言われています。

カルシウムを上手く働かせるためにディフェンサーにはビタミンDは勿論、手をつないで協力させる成分が他にもたくさんふくまれています！これを飲んでるからと言って食べ過ぎ、飲み過ぎ、に気をつけて適度な運動も大切です！

水溶性のビタミン様物質のひとつ。
※様物質とは ビタミンに似た生理作用をもつ有機化合物。

効果は

・体内の脂肪をコントロールして脂肪肝を防ぐ
・コレステロール値を下げる
・血圧を下げる効果があるアセチルコリンの原料である
・神経の働きを正常に保つ
・鎮静効果
・記憶力を高める など
・動脈硬化の予防
・アルツハイマー、認知症の改善 など

不足すると
動脈硬化や肝硬変になるリスクが↑↑↑高くなります。

しっかり日頃から、バランス良い食事に気をつける事はとても大切です！！
一人暮らしの方は得に食事が偏りやすいので、食事と一緒にドクターベンの【ディフェンサー】を 一緒にどうぞ！！！

体内に含まれるとても大切なミネラルのひとつで、
筋肉の収縮を促したり、エネルギー代謝や血圧・体温の調整、
たくさんの酵素の活性化に関わる重要なミネラルです。

効果：偏頭痛の予防、ストレス・疲労の軽減

マグネシウムが不足していくと、
筋肉の収縮がうまくいかなくなって、
手足にふるえやけいれんが現れたり筋力の低下などがあります。

また血管では、、
狭心症 や心筋梗塞 につながりかねません。

また、神経の働きにも影響がでて、イライラしたり興奮しやすくなります。

特にマグネシウムはカルシウム 以上 に不足しがちなミネラルです。

とくに、ストレス の多く、加工食品やお酒の好きな人、
外食の機会 が多い、疲れやすく、手足がしびれやすい人は
気をつけて下さいね。

そうかなあと気になる方は是非ディフェンサーを飲んで下さいませ！

ビタミンＤ3とはビタミンの一種で、脂溶性ビタミンに分類されてます。
その効果は

・カルシウムの吸収を助けてくれる
・骨粗鬆症の予防
・ビタミンＡの吸収を助ける
・免疫力アップ効果
・ガン予防
・糖尿病予防 など

不足すると

免疫、代謝機能などさまざまな機能の低下をもたらす見たいです。又、ダイエット効果も出にくい見たいですf^_^; 女性は得に不足したくないですね、、

でもご安心下さい！！ 『ディフェンサー』を1日10粒飲むだけで、青汁10杯以上の効果があります！バランスはバッチリです！！